金秋时节烟台赏秋盛景

“春天味道草先知,秋天故事树来讲”,在这个秋意渐浓的时节,让我们一起走出家门,寻找烟台最美的秋色吧。一、昆嵛山   每年的10月、11月,是昆嵛山泰礴顶景区的叶...


“春天味道草先知,秋天故事树来讲”,在这个秋意渐浓的时节,让我们一起走出家门,寻找烟台最美的秋色吧。

一、昆嵛山

   每年的10月、11月,是昆嵛山泰礴顶景区的叶子红时。这时的昆嵛山是四季中最为动人的时候。沿着进山的小路前行,漫山遍野几乎成了红色的海洋, 五角枫、火炬树是绯红点点;马褂木、三桠乌药、山胡椒等则呈现出金黄的色调;一丛丛的山菊花迎着秋阳怒放,绽发出勃勃生机;千年的木瓜树挂满了金黄色的果实,散发着醉人的清香……

二、招虎山

   招虎山位于海阳市城区东北方向8公里处,总面积达1762公顷,为海阳市集生态游、宗教游、古迹游、民俗游为一体的龙头景区。

   深秋的招虎山"万山红遍,层林尽染",是欣赏秋景的绝佳时候。层层红叶远观如飞霞满天,近看则片片剔透玲珑,让人们沉浸在红色的海洋里,尽情感受着大自然的妙笔丹青。而且每年的10月份,这里都会举办招虎山相约金秋旅游活动。

三、寒同山

  寒同山位于莱州境内,西连云峰山,北依大基山,主峰海拔337米,是云峰山森林公园的组成部分。在山腰巨大的崖壁上,凿有六处道家石窟,称“神仙洞”,神仙洞向下至山林数百米,生长着一片枫树,深秋季节,远看像一片红火,在游览神仙洞、参观名胜古迹之余,也可观赏深秋红叶。每年10月最后一个周末举办的枫叶文化节,更是让许多人纷至沓来。

四、天崮山

天崮山,位于栖霞西北端苏家店镇境内。地处群山环抱之中,奇峰异石林立,山势险峻,美妙绝伦,有“胶东小华山”之誉。崮山奇峰怪岭,崖悬壁峭,崮顶高耸入云,四周常有云雾缭绕,故有“南崮北崮,隔天一步”之说。

   金秋时节正值天崮山板栗成熟的时节,漫山遍野的板栗树上挂满了圆鼓鼓的板栗球,浸染着丰收的颜色。

五、牙山

   牙山森林公园位于栖霞市东南22.5公里处。是胶东半岛的著名高山之一,因其主峰三个,且三峰巨石矗立,陡险异常,形如锯齿,故称“锯齿牙山”。景区内有山东省面积最大的天然藤本林和罕见的高密度“三花”(映山红、山樱桃、锦带花)混交群落,金秋时节,牙山国家森林公园瓜果飘香,秋染层林,万木争荣。游客可以亲手采摘秋天的果实,享受丰收的喜悦。

六、磁山

   磁山位于烟台开发区境内,这里自然风光秀丽,坡岭山岚起伏,林木郁郁葱葱。入秋的磁山,天高云淡,碧水清澈,重峦叠嶂在阳光的映照下分外温暖而静谧,仿佛一幅浓淡相宜、色彩饱满的油画。

秋季登山赏景注意事项

1.登山前准备:根据个人身体状况,选择登山地点。上下山时,可通过增减衣服来适应天气温度。

2.登山中注意:登山时,上身向前倾,弯腰屈腹,稳步踏地前进。途中如果出现气喘、缺氧等症状时,不要勉强前进,可以在原地停歇,做10-l5次深呼吸来缓解不适,直到呼吸恢复均匀后,再慢速前进。年老有病者应量力而行。

3.登山后要多喝水:秋季因人体阳气正处在收敛、内养阶段,运动量不宜过大。运动后要多喝开水,宜吃些苹果、梨、芝麻、乳类、新鲜蔬菜等柔润食物,保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛。如有条件,在活动之前,要适量饮用糖开水,以防低血糖、头晕、出虚汗、四肢乏力等不良生理反应。

4.不宜登山的人群:体质较弱或病后初愈,以及患有心血管病,如血压较高、心脏病患者、冠状动脉有供血障碍功能较差者,头晕、胸闷、心悸的老年人都不宜登山。